Redigera om din energi tillbaka till sin sanna vitalitet 23 mars 2015, Kropp & Själ, Spirituell vägledning ”Galenskap är inget annat än allt det som tryckts undan, kommit till en punkt där du längre inte har kontroll. Galenskap är accepterat, men meditation är det inte – och meditationen är det enda sättet att göra dig helt frisk” – Osho Zen Tarot Läs mer
Har du en Vampyr i din närhet? 17 mars 2015, Kropp & Själ, Spirituell vägledning Kan du känna dig tom eller lämnad med en obehaglig känsla när du umgåtts med vissa människor eller situationer? I så fall är det troligt att du umgåtts med en energitjuv eller "vampyr". Läs mer
Sju tips hur du tar tillbaka din makt 9 mars 2015, Kropp & Själ, Spirituell vägledning ”If you want to learn something, read about it. If you want to understand something, write about it. If you want to master something, teach it.” Yogi Bhajan. När vi känner oss maktlösa är det för att vi gett bort vår kraft till något utanför oss själva. Läs mer
Är du en kärleksmagnet? 26 februari 2015, Kropp & Själ, Spirituell vägledning Allt börjar och slutar med oss själva. Lycka är ett val. När helst vi känner oss fast är det helt enkelt för att det är brist på kärlek. När vi befinner oss där förnekar vi i grunden oss själva eller andra det vi egentligen är, kärlek och fokuserar på rädsla istället. Läs mer
Kraft genom ord och smycken 12 februari 2015, Kropp & Själ, Spirituell vägledning Kraften bakom ”jag är” i kombination med det ord du väljer där efter är ett av de mest kraftfulla statements som formar din verklighet. Läs mer
Create a Dreamboard – 10 tips för att skina ditt ljus 30 december 2014, Kropp & Själ Vad vill du ta med dig in i det nya året? Vad har fungerat och vad har inte fungerat? Läs mer
Fotballates & Yogalett 19 november 2014, Kropp & Själ, Nyheter Håll utkik efter två nya träningsformer av Yogalett och Footballates som förhoppningsvis kommer i början av det kommande året. Jag fick en del av min prima ballerina dröm uppfylld i ett pass av Yogalett vid lanseringen på Balettakademin. Läs mer
Du är din egen guru – få intuitiv och spirituell vägledning 15 oktober 2014, Kropp & Själ, Spirituell vägledning För att få tillgång till allt vi verkligen förtjänar och stå i kontakt med vår egen lycka så är hemligheten och nyckeln att bemästra sitt sinne till ett mind-set från ”Heaven” och ta ner det på jorden. Läs mer
Hur du kan använda Dig av fullmånens kraftiga energier 8 oktober 2014, Kropp & Själ, Spirituell vägledning Vi läker och healar våra kroppar när vi healar våra emotionella känslor. Hedra din kropps signaler och använd dig av de kraftfulla energier vi har runt omkring oss. Här följer ett lättare tips… Läs mer
Grythyttans Gästgivaregård- Loka Brunn 9 september 2014, Kropp & Själ, Nyheter Själ, passion och kärlek i Bergslagen Med värme i hjärtat lämnar jag Grythyttans Gästgivaregård. Känner mig väl omhändertagen och förnyad av smaker, dofter och njutning. En spaupplevelse på Loka Brunn samt mat och vin i utsökt kombination. Världsklass. Läs mer
10 tips -Hur du blir en Ironman 21 augusti 2014, Kropp & Själ, Nyheter, Personer Ironman. Det ska man väl klara, eller? Simma 3,86 km i öppet hav först. Det är som att hoppa ner i Nybroviken och simma utmed hela Strandvägen, utmed Djurgårdsbrunnsviken och ut Djurgårdsbrunnskanalen. Därefter 180 km cykling. Hoppa på cykeln vid Stureplan och cykla till Gävle. Piece of Cake! Ja men så tar vi och avrundar det hela med ett Marathon, vad sägs om det? Det vill säga 42,2 km löpning. Sen är det klart! Läs mer
Rawballs 6 augusti 2014, Kropp & Själ Rawballs är det perfekta snacket när man är sötsugen, eller bara behöver lite extra energi! Här är receptet på min favoritvariant. Läs mer
MINI ME ART – BY AN ANGEL WITH LOVE 28 juli 2014, Kropp & Själ, Kultur Jag vill dela ett fint print som jag har designat till våra allas små darlings och deras barnrum. Läs mer
Kroppsskulptering med Hypoxi 15 juli 2014, Kropp & Själ Jag provade på Hypoxi. Hollywoodkändisarnas träningsmetod för fettförbränning och kroppsskulptering. Elitidrottare använder Hypoxi för effektivare återhämtning och rehabilitering. Läs mer
Mandelmjölk 20 juni 2014, Kropp & Själ, Nyheter Som laktosintolerant är mandelmjölk det perfekta alternativet! Och den är ju faktiskt inte bara laktosfri utan också väldigt god och nyttig 🙂 Läs mer
Senaste kommentarer